stage

6 jeunes, depuis le 8 janvier, participent à un stage en Allemagne.

Maëlys MESSE, Alexandre SOUCHON, Axel CABON, Emilie BERRANGER-TRAMIER, Alwena BRIX et Nolann MAUDIER et les 2 entraîneurs Vivien SAUVAGE et Valentin JUAN.

Quelques retours :

8 janvier : le groupe est bien arrivés à Böblingen aux alentours 17h45. La route s’est très bien passée.  Ce soir nous allons faire connaissance des joueurs allemands et visiter la salle.

9 janvier : Première journée d’entraînement. Ce matin, les allemands étaient en cours sauf 2 joueurs extérieurs qui se sont joints au groupe. Vivien a dirigé la séance pour tout le monde et Valentin la partie physique sur la prévention des épaules (avec élastiques). Après le déjeuner et une séquence de travail scolaire, nous sommes repartis pour une après-midi entière de séances. Un premier temps au panier de balles entre nous puis un temps collectif dirigé par l’entraîneur allemand. L’après-midi fut longue (environ 4h30 de séance) mais les joueurs ont été courageux et ont tenu le coup. Toute la journée était de qualité.

10 janvier : Seconde journée d’entraînement ici à Böblingen avec une première séance collective ce matin avec de la tenue de balle et deux matchs entiers pour finir, puis repas avec les allemands et travail scolaire. L’après-midi s’est partagée en deux avec les garçons sur une nouvelle séance collective et les filles au panier de balles. Enfin la journée s’est conclue par un circuit training assez complet de 16 ateliers plutôt courts.

11 janvier : Nouvelle journée d’entraînement pour les bretons. Ce matin, les joueurs ont été un peu plus mous que les deux premiers jours. De nouveaux joueurs se sont rajoutés au groupe. Cette après-midi ils se sont bien rattrapés avec plus de qualité avec échauffement de soccer, et malheureusement nous n’avons pas réussi à montrer qui nous étions les Champions du Monde !

Voir la vidéo sur le Facebook du Pôle Espoirs qui montre un extrait de la séance allemande.

https://www.facebook.com/polett.bretagne

Ce soir nous avons terminé la journée par le même circuit de physique qu’hier avec 16 ateliers en tous genres.

12 janvier : En cette journée de dimanche, nous avions une matinée de repos. En effet, le club de Böblingen jouait en première division de Championnat féminin, c’est donc avec plaisir que nous avons assisté au match entre SV Böblingen et TSV Langstadt. Malheureusement le club local s’est incliné 6/3.

Photo des bretons avec l’équipe de Damen Bundesliga (1ère division du championnat allemand féminin) du SV Böblingen.

Quelques beaux noms du tennis de table féminin :

– Qianhong Gotsch : chinoise, Vainqueur du Top 12 européen, quart de finaliste des JO 2000, ex TOP 8 mondial.

– Mitsuki Yoshida : japonaise, TOP 20 mondial en 2017.

– Rosalia Stähr : allemande, ex-joueuse de l’équipe nationale.

– Annett Kaufmann : allemande cadette 1 et récente finaliste du TOP10 européen cadettes (en étant minime 2).

Cette après-midi séance collective assez variée avec du jeu de jambe et des exercices de construction de jeu (exercices ludiques au panier avec des cibles à dégommer). En fin de séance, un grand jeu a animé la travée et nos bretons se sont bien débrouillés. En rentrant ce soir, période de travail scolaire (1h15).

13 janvier : Avant-dernier jour d’entraînement ici à Böblingen. La séance de ce matin fût compliquée pour l’ensemble des bretons, toutes et tous ont fait une séance très moyenne. Après un repas en pizzeria et un repos plus important (sieste plus longue et temps de travail scolaire plus long), les joueurs sont repartis en séance remontés et motivés.

Les deux parties de séances de l’après-midi étaient certainement les meilleures du stage (pour le moment). L’entraînement s’est terminé à 20h15. Direction le restaurant avec salades pour tout le monde.

Photo du dîner

14 janvier : Ainsi se termine notre stage à Böblingen. Ce matin les joueurs ont fait leur dernière séance collective, avec un temps d’exercices de jambes, un second sur les premières touches de balles au panier et un troisième sur de la construction de jeu. Cette après-midi nous avons fait une interview avec l’entraîneur allemande sur le système de leur pays. Chacun est reparti avec un maillot de la région allemande où nous étions, offert par la coach.

Demain nous partons à 8h30 pour une arrivée devant le collège Anne de Bretagne aux alentours de 18h30.

Photos de groupes avec les allemands.

Le club de l’AL PLOEMEUR organise 4 stages :

• du 29 octobre au 1er novembre 2019
• du 30 décembre au 3 janvier 2020
• du 25 au 28 février 2020
• du 21 au 24 avril 2020

Le club du FLK organise 3 stages :

• du 22 au 25 octobre 2019
• du 23 au 27 décembre 2019
• du 14 au 17 avril 2020

Renseignements auprès de Luc GAUTHIER : luc.gauthier56100@orange.fr

Stage tout au long de l’année, le cocktail vitaminé Breton!

Hors Vacances Scolaires

COURS PARTICULIER LE MATIN

Tous les jours, deux séances d’entraînement vous sont proposées.

Le matin, de 9h30 à 12h00, cours particulier avec un entraîneur au panier de balle (travail individualisé)

L’après-midi, de 16H30 à 19H00, séance d’entraînement  avec le Centre de Formation

Vacances Scolaires

TOUSSAINT – FEVRIER – PAQUES

Le matin de 9h30 à 12h00, séance de groupe avec les autres stagiaires ainsi que les jeunes du Centre de Formation. Travail, Technique, Physique et déplacement.

L’après-midi, de 15H30 à 18H30, 30 minutes de service/remise, suivi de schémas de jeux (quoi faire après son service).

DU 02 AU 06 DECEMBRE : Semaine à thème : service / remise

DU 09 AU 13 DECEMBRE : Semaine 100% Vétérans

Pour les adultes, hébergement dans un lieu typiquement BRETON.

La maison est construite dans le style des fermes de la région, en granit et toit d’ardoises qui lui donne un cachet particulier que l’on ne retrouver nulle part ailleurs.

Elle est entourée de deux hectares de bois, avec écureuils, renards comme voisins…   

Infos et réservations: 02 97 85 08 06 www.gvhtt.com

ANNONCE STAGE